О равновесии

Потеря равновесия неизбежно приводит к трудностям (и к поражению) как в поединке, так и в жизни. Как наш разум учится управляться с равновесием разберем в этой статье.

Центр тяжести, упор и оси вращения.

….человек находится в расслабленном состоянии, он просто стоит. Отметим на рисунке два понятия: центр тяжести (точка) и центр масс (круг)…..Когда центр тяжести выходит за центр масс, конструкция разваливается, человек теряет равновесие….Если мы выходим за центр масс, это напрягает, активизирует наш вестибулярный аппарат. Вместо стрельбы мы занимаемся поиском равновесия.… И вот что важно: стрелок не задействует вестибулярный аппарат только в том случае, если есть упор и ось вращения…
«работай в плоскости своего влияния», иначе—потеряешь равновесие. Центр тяжести человека всегда сосредотачивается в центре его профдеформации

«Работа разума в режиме выполнения задач», гл.2

Из этих кратких выдержек со 2й главы мы уже видим параллель с Дестрезой. У фехтовальщика в руках холодное оружие, которое тоже имеет свой вес, свою длину, форму и другие характеристики, которые мы должны учитывать при работе с ним. Во всех книгах по Дестрезе нам напоминают о важности расслабленной (естественной, как они называют в книгах) изначальной позиции. И вот что еще интересно, Жерар Тибо в книге «Академия меча» даже ставил эксперимент (см. комментарии к гл. 28) между своими учениками, когда Захарий (менее подготовленный) выставлял модные на то время стойки для фехтования в противовес расслабленной позиции Александра (более подготовленного в Дестрезе). И результатом этого эксперимента неизменно была победа Александра, ибо все стойки Захария хоть и выглядели устрашающе, но на практике только мешали ему как раз из-за неустойчивого равновесия и лишних движений, что приходилось делать, таким образом они только мешали самому Захарию.

ВИДЕО-КОММЕНТАРИИ К ТРАКТАТУ «Академия меча»

Упор и ось вращения позволяют человеку двигаться, занимать некое положение относительно мишени, чтобы ее поразить. Если вы бьёте по теннисному мячу, то без упора удар не получится.

«Работа разума в режиме выполнения задач», гл.2

Обратите внимание, как нас учат мастера Дестрезы бить, именно с упора, за счет ноги мы наносим более сильный удар, способный поразить противника. (СМ. ЛАЙФХАК: ДВА СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА) В этой же главе книги о работе разума подробно расписано про оси вращения и что может выступать в качестве их. В Дестрезе есть 3 стиля (они и выступают осями вращения). В школе мы изучаем каждый из них, начиная с того, который человеку ближе по его предрасположенности и будет даваться ему легче. Изучив все стили Дестрезы, такой человек в зависимости от задачи может использовать одну выбранную технологию, комбинировать две или три технологии единовременно, что дает многофункциональность, неуязвимость и преимущества перед противником.

О выходе за пределы собственных умений

Освоение нового навыка — это выход за пределы собственных умений, то самое испытание. И без концепции, без наглядных моделей, без грамотного эксперта-консультанта и эффективной тренировочной программы, учитывающей психолого-физиологические характеристики самого человека, к сожалению, желаемого результата не достичь. 

 В противном случае профдеформация может сыграть с человеком злую шутку: может получиться так, что потраченное время (например, 10 лет жизни) на самом дело ушло не на освоение новой профессии и навыка, но на попытку применять то, что уже умеешь, в рамках иной деятельности. Нередко такие попытки ведут к фиаско (как минимум к разочарованию от потраченного времени).

«Работа разума в режиме выполнения задач», гл.2

Сопоставьте это с трудами мастеров Дестрезы, в каждом вы увидите ЧТО противопоставляется Дестрезе, какие науки показали себя эффективными, а какие нет, а также подход самих людей на предмет ЧТО им изучать. И все это с примерами и полным обоснованием. Людям похоже всегда было лень напрягаться (не только нашим современникам), чтобы поменять в себе какие-то навыки или их поставить. Вместо этого многие шли по пути наименьшего сопротивления, особо не напрягаясь, но и полученные таким образом навыки не гарантировали им, что они останутся в живых в поединке (а тогда умение фехтовать было ключевым навыком) либо достигнут значимых результатов. И на минуточку, если вы помните за спиной каждого маэстро не одна сотня поединков, что также описано документально.

На самом деле изложенное в цитате даже не фиаско, это чистой воды самообман, который человека в следствие его лени позже приведет к страху, ибо человек не справится с поставленными перед ним жизнью задачами, не сможет быстро скорректироваться в нынешних быстро меняющихся условиях в мире, в стране, на работе. В фехтовании скорости быстрее, чем в жизни, а значит вам не обязательно ждать своего поражения в гражданской жизни, используя неэффективные, но привычные вещи — вы все можете попробовать в рамках фехтования и сравнить к чему приведет использование принципов работы Испанской школы фехтования и использование ваших текущих убеждений и принципов. Все это займет у вас гораздо меньше времени, чем в жизни вы попробуете те или иные вещи. А уже из этой фехтовальной лаборатории, все проанализировав и отсеяв свои неэффективные убеждения, можно перекладывать логику на жизнь, управляемо доводя до результата свои замыслы, ибо у вас уже есть необходимые навыки.

См. Сводную статью выводов по книге «Работа разума в режиме выполнения задач»:

Анализ работы разума в тренировках Дестрезе